健康,一種責任...

結婚以後, 對健康的概念,

起了三百六十度的轉變...

年輕的時候,

愛怎麽玩就怎麽玩, 愛怎麽吃喝就怎麽吃喝...

沒有顧慮、沒有牽挂、沒有憂慮...

管它什麽膽固醇、什麽脂肪、什麽澱粉...;

只要能吃的, 喜歡吃的, 一律往嘴裏送.

到了後來, 健康資訊開始汎濫.

對健康開始有意識...

但, 在乎健康的理由, 居然, 是因爲怕醫院、怕死...

故, 對健康的責任, 僅是為自己.

 

沒料, 婚後, 對健康的概念, 起巨大變化.

原來我的健康, 不僅是屬於自己個人的事...;

它是一種責任, 是應該盡的本分...

因爲, 自己的健康, 不僅僅屬於自己...;

它屬於丈夫、長輩、及未來的孩子...

 

忽然覺得, 真的沒有本錢揮霍健康...;

因爲那些本錢, 關乎全家人的幸福...

不能拿全家上下的幸福, 下賭注...

恩, 不應該再不注重均衡的飲食習慣了...;

恩, 不能再忽略規律的運動了...;

恩, 更不應該藐視正常的作息了...

真的, 有了健康,

才能生出健康的寶寶...;才能照顧家庭...;

才能把工作做好...;才能安排旅行...;

才能過自己想過的生活...; 才能實現夢想...

反之, 將會是一種負擔...;

一切將化爲烏有...

所以, 不想把這一切, 親手毀了...

健康, 真的是, 最大的財富...

前陣子做了體檢, 報告終于出爐...

一看, 醫生說, 我的鈣質不足...

天, 鈣質...

我怎麽容許這樣的狀況發生在自己身上...?!

我知道, 自責於事無補...;

所以, 是時候提高警惕了...